イケア・ジャパンは、快適な眠りをテーマにしたポッドキャスト番組『pecoのワン、ツー、スリープ』を、5月12日より配信開始します。同社にとって初のポッドキャスト番組となり、タレントで愛犬家のpeco氏がホストを務めます。全3回にわたり、リスナーに向けて心地よい眠りへのヒントを届けます。
引用元：イケア、よい眠りのヒントを伝える初のポッドキャスト番組『pecoのワン、ツー、スリープ』を5月12日（月）より配信開始、いい明日は、いい寝心地から！
日本人の睡眠課題に向き合う、イケアの新たな挑戦
イケアは「いい寝心地を、すべてのひとに。」をスローガンに、快適な眠りの重要性を広く伝える活動を進めています。2025年度には全国の店舗で寝具売り場をリニューアルし、質の高い睡眠環境づくりの必要性を訴求しています。
イケアが57の国と地域で実施した調査では、日本人の睡眠の質の低さや睡眠時間の短さが顕在化しました。ポッドキャスト番組『pecoのワン、ツー、スリープ』では、寝具や家具だけでなく、「眠り方そのもの」を提案することで、より多くの人の快適な毎日をサポートしたいという同社の思いが込められています。
番組のホストには、「いい明日は、いい寝心地から。」キャンペーンにも登場しているタレントのpeco氏を起用。育児と仕事を両立しながら日々の暮らしを大切にするpeco氏のライフスタイルが、リスナーに寄り添ったナビゲート役として抜擢されました。
peco氏とゲストが語る、全3回のリラックストーク
『pecoのワン、ツー、スリープ』は、全3回構成で配信される特別番組です。ゲストには、EXILEの松本利夫氏、睡眠の専門家・友野なお氏、イケアのSleepアンバサダーYuki氏らが登場。リラックスしたトークを通して、よい眠りや快適なベッドルームづくりのヒントをお届けします。
第1話：日常の睡眠トーク＆“最高の眠り”を手に入れるヒント（ゲスト：松本利夫氏）
EXILEのパフォーマーとして活躍しながら、子育てにも取り組む松本利夫氏が登場。出張先での睡眠環境や、子どもと一緒に眠る際の工夫など、リアルな睡眠体験を交えながら、理想のナイトルーティンや快眠テクニックについてトークします。
引用元：イケア、よい眠りのヒントを伝える初のポッドキャスト番組『pecoのワン、ツー、スリープ』を5月12日（月）より配信開始、いい明日は、いい寝心地から！
第2話：専門家が睡眠を妨げる要因を解説、快眠アイデアとは（ゲスト：友野なお氏）
自身の体験から睡眠を学び、全国で快眠メソッドを伝える睡眠専門家・友野なお氏が登場。睡眠格差やストレス、スクリーンタイムが眠りに与える影響についてわかりやすく解説し、peco氏の体験談も交えながら、実生活で役立つ快眠アイデアを紹介します。
引用元：イケア、よい眠りのヒントを伝える初のポッドキャスト番組『pecoのワン、ツー、スリープ』を5月12日（月）より配信開始、いい明日は、いい寝心地から！
第3話（ゲスト：イケア Sleepアンバサダー Yuki氏）
イケアでの豊富な販売経験を持つSleepアンバサダーのYuki氏が登場。イケアが提案する「６つのよい眠りのヒント（心地よさ、光、温度、音、空気の質、整理整頓）」をもとに、peco氏とともに快適なベッドルームの作り方について語り合います。
引用元：イケア、よい眠りのヒントを伝える初のポッドキャスト番組『pecoのワン、ツー、スリープ』を5月12日（月）より配信開始、いい明日は、いい寝心地から！
Sleep Loverとは
Sleep Loverとは、睡眠を大切にし、快適な眠りのための工夫や知識を積極的に取り入れている人たちを指します。イケアでは、心地よい寝心地を愛するすべての人々を「Sleep Lover」と呼び、より良い睡眠環境づくりをサポートしています。今回のポッドキャストでは、EXILEの松本利夫氏や睡眠専門家・友野なお氏、イケアのSleepアンバサダーYuki氏といったSleep Loverが登場し、リスナーに向けて実践的な快眠ヒントを紹介していきます。
参照元：イケア、よい眠りのヒントを伝える初のポッドキャスト番組『pecoのワン、ツー、スリープ』を5月12日（月）より配信開始、いい明日は、いい寝心地から！
ポッドキャストで爆睡は至福すぎ。