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ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI - YOGANOHI Katsura & ayano

✦「自分を生きるを応援する」をテーマに、幸せな人生には心と身体と人間関係の健康が不可欠、1人でも多くの方に幸せを感じる毎日を送っていただきたくて配信します。
マインドフルネスやヨガ哲学をベースに、あなたの生きるを楽にしていきます。
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